面试技巧自我介绍幽默版

1. 面试前紧张该怎么办？

面试前紧张该怎么办？

面试紧张有两个原因：自身准备不充分和外界因素的影响。

（一）✅自身准备不充分

所谓自身准备不充分包括个人能力、心理素质、专业技能等方面。***如面试的时候，准备不够充分，甚至心理没底，会大大减少记得自信心。只要面试期间出现任何纰漏，就会撑不住场面。

（二）✅外界因素的影响

新的环境遇见陌生的人，感觉一切都很陌生，不能很快很好的适应新的环境，就会造成一种心理惧怕和焦虑，甚至觉得自己无处安放。

另外就是身边的人对你有一定的期望，这份期望既可以带给你自信，也会给你造成一定的心理压力。生害怕自己在面试前丢脸，回答不好，辜负了他人的期望。

🍀1.首先做好充分的准备

个人简历，个人形象以及扎实的专业技能。一定所用知识充实自己，让自己充满实力。当你准备充分了人、有底气了、有信心了，一切都会向着预期的方向发展。这就是所谓的期待视野。

🍀2.相信自己，不要给自己太大的压力，一切顺其自然

很多时候，紧张是因为外界压力太大。特别是疫情期间，一定要稳住，不能自乱阵脚。无论是身边的人还是自己，都不要给自己太大的压力。相信自己就好了。

首先要做好充分准备，提前对应聘的单位有详细的了解，尽量多查些资料，做到心中有数，以便应对面试官提出的各种问题。

其次一定要提前到达，熟悉面试的环境，有时与别人聊聊天也能缓解紧张情绪。

第三是调整好心态和状态，一定要有舍我其谁的自信。不要害怕失败，“天生我材必有用”，应聘不成大不了换下一家。从细节而言，面试前应做好深呼吸，面试过程中要始终保持微笑、良好的坐姿和礼貌的沟通，一定要记得与面试官有目光交流。

最后就是要经常参加面试，并认真对待每次面试。面试多了，随着经历和信心的不断增加，自然而然就不紧张了，这需要一个从量变到质变的过程。

面试紧张是对自己，对专业的不确定，不自信，实属正常，但可以做出改善和调整：

1.对所应聘专业的了解和熟悉：

（1）要对自己应聘的专业和岗位，进行了解，让自己尽可能熟悉岗位的具体工作做些什么，怎么做；

（2）储备一些行业信息和知识，在回答面试问题时可以更有把握；

（3）对应聘的企业多些了解，了解越多，越有底气；

（4）对面试企业的面试流程做了解，做好应对面试问题准备。

2.应聘前做好自我调整和准备：

（1）自我形象的准备：职业装，个人形象，随身饰品等；

（2）面试可能要回答的问题准备：总结可能会面对的问题，做好模拟准备；

（3）个人职业礼仪准备：把面试的场景想像一下，牵扯职业礼仪的提前做好准备；

面试前紧张是因为面试经验不足、准备不充分和害怕失败等因素造成，有以下应对策略。

1、做好面试前的功课。你要对应聘企业的企业文化、产品业务和发展背景等有个初步的了解，要对面试的岗位职责有个清晰的认识，要对面试官可能问的问题有个初步预判，这样在面试中才会有的放矢。另外面试时的衣服要提前备好，要提前到达面试地点。

2、面试前提前演练。一般在面试的前一天，最好找一位经验丰富的人模拟面试官，对你进行一次面试演练：请你自我介绍一下？你最自豪的一件事是什么？你为什么想来我们公司？你希望的薪酬是多少？你能经常出差吗？……我辅导应届毕业生就业，最常用的就是这种真实模拟演练，效果极好。

3、保持良好的面试心态。面试有成功也有失败，适当的面试紧张很正常，适合你的企业不止一家。你第一次拉女友的手可能心都在颤抖，你现在抚摸女友的手就像左手摸右手。所以面试也需要多训练、多尝试，你就会游刃有余。

面试紧张很正常，只要你充分准备、提前演练和保持良好的心态，一定能找到满意的工作！

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